Sie möchten dieses Jahr etwas für sich tun? Stress abbauen oder gar nicht erst entstehen lassen? Sie haben manchmal das Gefühl keine Wurzeln zu haben?
Sie gehen in den Wald, aber die vielgepriesene Entspannung stellt sich nicht ein und irgendwie fühlen Sie sich dort fremd? Sie interessieren sich einfach für das, was draußen so passiert?
Dann kommen Sie mit Stefanie Müller zum Nature-Nap in den Wald, auf die Wiese und an den Bach. Werden Sie dort heimisch.
Waldbaden, Achtsamkeit, Rituale, Stille, Rückbesinnung auf das wesentliche, eins sein mit sich selbst, ankommen, digital Detox, Wildkräuter, Wechsel der Jahreszeiten… all das sind Dinge, die wir dieses Jahr in der Natur und mit der Natur entdecken und ausprobieren werden. Nehmen sie sich einmal im Monat eine kurze Auszeit und entdecken Sie die Natur.
Termine und Themen:
– 05.03. Die närrische Zeit
Vom Tarnen und Täuschen – Wer tarnt sich warum in der Natur
– 02.04. Frühjahrskur
Die Kraft der Kräuter
– 16.07. Sommersonnenwende
Von alten oder neuen Bräuchen

Die Veranstaltung findet statt in Kooperation mit der VHS Lüdenscheid statt. Die Anmeldung erfolgt über die VHS Lüdenscheid:
https://www.volkshochschule-luedenscheid.de/kurssuche/kurs/Nature-Nap-Auftanken-in-der-Natur/25F-1600